Ameliyatsız Iyileştirme Yöntemleri: Dinlenme: Bacağınızı dinlendirin ve ağrıyı artıran aktivitelerden kaçının.Tuzlu yiyecekler bezdirmek, vücutta kez tutulmasına niçin olur. Bu da bacaklarda şişçilikmeye ve balkıya teknik hevesliabilir. Tuz gelgelının kontrol altında tutulması, bacak balkısının azaltılmasına yardımcı